いやはや、昨日はなんだか暗いブログを

書いてしまいましたわ。

けど、ブログを書いたあと

しっかり落ち込んで眠ったら

今朝はスッキリしていました。

マイナス3℃の通勤も

ノーダメージ。

前もって、ミスチルLIVE参戦かも…！？の話を

していた入居者さんに

「晴れ晴れとした顔してるね」と

言ってもらえたほどでした。

まだ完全に吹っ切れた訳では

ありませんが、

妙な同情心やら損得感情やらは

間違いなく手放したいものですからね。

今日の仕事は、

なんだかいつも以上に

良い調子で頑張れた気がします。

今日は入浴介助の担当でして、

柚子湯でした。

昨日が冬至だったんですね。

何にも意識しておらず　笑

（そう考えると、昨日の万次郎カボチャケーキ

はタイムリーだったのでは）

柚子の香りがとっても良くて

入居者さんもとても喜ばれました。

帰りに寄ったスーパーで

ふと思い出し、柚子湯用に

ひとつ買ってみた。

ちなみに柚子は、

皮を細切りにして

しめじマリネに入れるのが好き。

ちょびっとしか柚子が見えてませんが…。

それ用に皮を冷凍しています。

浴槽に対して柚子1個だけだったので

全体的に香りはかすかなものでしたが、

鼻に近づけて

すーーんと嗅ぐと

とってもとっても良い香りでした。

子供達も

珍しがってました。

そう言えば、「落ち込んだ」なんて

ハッキリ明言することは

もうずいぶんとしていませんでした。

この数年は特に

激前向きマインド搭載で生きてきたので、

薄っぺらなネガティブワードは

決して口にせんぞ！と決めていたのです。

実際、「落ち込んだ」という

言葉くらいじゃ表せないショックも

色々ありましたし　笑

「落ち込んだ」と言える程度の

ことじゃーん

てへぺろりんちょ⭐︎

みたいな気がしてきます。

柚子湯効果で身体が温まったかは

よくわかりませんが、

心は間違いなく潤いました。

明日も早朝から仕事なので

四時起きですが、

しっかり呼吸して

頑張れそうです。